顺芝堂曲仙|减脂中的两个问题,你一定遇到过

2020-12-24 zhanglong

我们在减肥减脂的过程中,有不少人会遇到这两个问题:1、减肥刚开始还可以,后期越减越肥胖;2、吃的很少但是依然瘦不下来。带着这两个大家比较哦疑惑的问题,顺芝堂曲仙跟大家了解一下问题的原因到底在哪里。

首先第一个问题,减肥越减越肥。有的人减肥中拼命的运动,还是瘦不下来,你想过这是为什么吗?生活中各方面的压力,自我要求的苛刻再加上心理上迫切的希望能够在短时间内减肥瘦身成功,这样三重重压下,那你的皮脂腺“爆表了”。

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“皮脂腺”是什么,它其实是个绿茶,你在拼命的消耗热量,它却在背后偷偷的生成脂肪,这种情况下是怎么也瘦不下来的。此时,好的办法就是及时调节好自己的情绪,保持良好的心态,养成一个良好的习惯,才能让减肥效果更持久。

在一个问题,吃的少还是不能瘦。这个也是我们常说的,有的人在生活中,明明吃的很少,但是体重却依然“纹丝不动”。其实就是因为不正确的节食减肥方式所导致,造成了你的肌肉量很低,基础代谢更低,所以你吃的少消耗的也会少,当偶尔一顿吃的稍微多点体重就会蹭蹭的往上涨,所以,正确的减肥方式才是关键。

曲仙减脂的方法,让你配合饮食,不饿肚子,吃肉吃菜照样可以轻松瘦下来不反弹。